शुगर है तो घबराइए मत ! इस हेल्दी लाइफस्टाइल को अपनाकर आप कर सकते हैं शुगर को कंट्रोल

डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर खुद खाना खाने से जो एनर्जी बनाता है, उसे सही तरीके से इस्तेमाल नहीं कर पाता। इसका मतलब ये हुआ कि खून में … Read More

स्किन से जले का निशान होगा छूमंतर, बस करना होगा ये उपाय

बहुत से लोग जल्दबाजी में काम करते-करते अचानक से पांव-हाथ पर जल जाते हैं। और कभी-कभी खाना बनाते समय गर्म बर्तन से या गर्म पानी से जलने के कारण हाथ … Read More

World Water Day 2024: जल ही जीवन है पर जल से ही होती हैं ये बीमारियॉं

जैसा कि हम सभी को पता है कि 22 मार्च को वर्ल्ड वाटर डे के रूप में मनाया जाता है। लापरवाही के कारण पानी से होने वाली यह पांच बीमारियां … Read More

अगर आप भी हैं शरीर की सूजन से परेशान तो अपनी डाइट में ऐड करें यह फूड आइटम्स

आजकल इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में हर एक अगला व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से ग्रसित है। इसी में से एडिमा भी एक ऐसी बीमारी है जो बहुत से … Read More

स्किन में दिखने वाले बदलाव हो सकते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण

अगर स्किन में दिखाई दे रहे हैं ये लक्षण तो हो जाइए सावधान, इसे कभी ना करें नजरअंदाज। आजकल बढ़ता हुआ कोलेस्ट्रॉल लेवल दिल की बीमारियों को जन्म देता है। … Read More

करी पत्ते में छुपे हैं इतने सारे गुण, जानकर हो जाएंगे हैरान

बीमारियों को दूर भगाने के लिए करी पत्ते का सेवन है बड़े काम की चीज। वैसे तो हम सभी जानते हैं करी पत्ते के फायदे। करी पत्ता एक ऐसी चीज … Read More

हाथ पैर की झनझनाहट हो सकती है इन बीमारियों के आने का संकेत

अगर आपको भी कभी हाथ पैर में झुनझुनाहट महसूस होती हो तो कभी भी हाथ पैरों की झुनझुनाहट को इग्नोर ना करें। क्योंकि यह पांच बीमारियों का संकेत भी हो … Read More

व्रत में कुट्टू का आटा खाने वाले हो जायें सावधान, वरना उठाना पद सकता है भारी नुक़सान

अगर आप भी व्रत में कुट्टू के आटे का सेवन करते हैं तो हो जाइए सतर्क क्योंकि प्रदेश  में कुट्टू के आटे को लेकर जाँच अभियान चल रहा है और … Read More

तिल के बीज हो सकते हैं खतरनाक, फायदे से ज्यादा हैं नुकसान

क्या आप भी अपनी हेल्दी डाइट में तिल के बीज को ले रहे हैं। अगर हाँ! तो आपके लिये बहुत जरूरी है यह जानना कि इसके फायदे से ज्यादा नुकसान … Read More

अगर आप भी है पेट से परेशान तो रोज रात दूध में मिलाकर पिए ये

आज के समय में हर दूसरा इंसान पेट की बीमारी से जूझ रहा है। जिसको देखो वह यही पूछता है की क्या करें सुबह सही से पेट साफ नहीं होता … Read More